Kućni treninzi

Za ženu s 20 minuta
i dnevnom sobom.

Za 8 sedmica, izgradit ćeš zategnuto i snažno tijelo kroz 20-minutne kućne treninge s Glute Lab metodologijom.

Produžena prodaja još samo:

00

Dana

:
00

Sati

:
00

Min

:
00

Sek

Pogledaj video

Pogledaj šta te čeka

Zvuči poznato?

Ako se prepoznaješ u ovome, nisi sama

Nemaš vremena

Između posla, porodice i obaveza, trening je uvijek zadnji na listi. Osjećaš krivicu što ne radiš na sebi.

Ništa ne funkcioniše

Probala si dijete, programe, treninge — ali rezultati nikad ne traju. Frustracija raste.

Izgubila si samopouzdanje

Ne prepoznaješ se u ogledalu. Izbjegavaš fotografije. Oblačiš se da sakriješ, ne da pokažeš.

Rješenje

Šta je METOD 20?

Bezdrob = Tijelo

Glute Lab metodologija — pravilna forma, progresija, aktivacija. 2.000+ klijentica. Svaki pokret testiran na stvarnom ženskom tijelu.

Nezira = Autentičnost

Mama dvoje djece koja zna iz prve ruke kako je teško. Ako ona može uz posao, djecu i 20 minuta — možeš i ti.

Zajedno = METOD 20

8 sedmica koje mijenjaju tvoje tijelo. 20 minuta dnevno, bez teretane, bez opreme. Sistem koji radi za tvoj život.

Glute Lab Certified
20-Minutni Format
Postpartum Sigurno
Bez Opreme
3 Razine Težine
Kućni Treninzi
8 Sedmica
Glute Lab Certified
20-Minutni Format
Postpartum Sigurno
Bez Opreme
3 Razine Težine
Kućni Treninzi
8 Sedmica

Transformacije

Dokaz je u rezultatima

Pogledaj transformacije naših članica. Slike govore više od riječi.

Transformacija 1
Transformacija 2
Transformacija 3
Transformacija 4
Transformacija 5
Transformacija 6
Transformacija 7
Transformacija 8
Transformacija 9
Transformacija 10

Dokaz

Šta kažu žene iz programa

“Nismo platile za tu ocjenu. Pitale smo ih da budu iskrene.”

Recenzija 1
Recenzija 2
Recenzija 3
Recenzija 4
Recenzija 5
Recenzija 6
Recenzija 7
Recenzija 8
Recenzija 9
Recenzija 10
Recenzija 11
Recenzija 12

Iza programa

Bezdrob & Nezira

Imran Bezdrob

Imran Bezdrob

Glute Lab Certified Trener

10+ godina rada s ženskim tijelom. 2.000+ klijentica licem u lice u Sarajevu. Glute Lab certificirana metodologija — naučno-baziran pristup ženskom tijelu koji je adaptirao kroz decenije rada. Svaki pokret u programu je testiran na stvarnom ženskom tijelu u postpartum fazi.

2.000+

klijentica

10+

god. iskustva

Nezira Muhović

Nezira Muhović

Influencerica & Mama

Mama dvoje djece, influencerica i žena koja zna iz prve ruke kako je teško naći vrijeme za sebe. Prati Bezdrobov kućni trening — zato i izgleda ovako. Autentično lično iskustvo + kreativni glas + direktna komunikacija s publikom. Ako ona može — možeš i ti.

589K

pratilaca

2

djece

Tvoj program

Sve što trebaš. Jedna cijena.

€50

jednokratno · doživotni pristup

Plan treninga — 32 treninga po 20 minuta

8 sedmica, 4 treninga sedmično — strukturiran sistem, ne nasumični videi

1 Modul sa 10 lekcija

Edukativni sadržaj koji prati tvoj put kroz program

Personalizovani plan ishrane

Po tvojoj visini, godinama, kilaži i potrebama — pravi se isključivo za tebe

Galerija detaljno snimljenih treninga

Svaki video traje 20 minuta — pustiš i treniraš

Pristup privatnoj zajednici

Zajednica žena, chatovi, forumi, podrška — nisi sama u ovome

Mnogobrojne nagrade

Iznenađenja i nagrade koje otkrivaš unutar programa kako napreduješ

Započni transformaciju — €50

Garancija zadovoljstva · Siguran checkout

Garancija Zadovoljstva

Ako pratiš program i nisi zadovoljna rezultatima — razgovaramo. Izgradili smo ovo za tvoj život, ne za idealne uvjete. Ako sistem nije radio za tebe — to je naša odgovornost, ne tvoja.

Kurs se nalazi na platformi:Whop

Tvoj kurs. Jedna platforma.

Whop je #1 platforma na svijetu za online kurseve i coaching. Preko $2.5 milijarde je do sada uplaćeno kroz kurseve na Whop-u. Sigurna kupovina, instant pristup, i sve na jednom mjestu.

Zašto Whop?

Sigurna kupovina

Plaćanje karticom, PayPal-om ili Apple Pay-om. Tvoji podaci su 100% zaštićeni.

Instant pristup

Odmah nakon kupovine dobivaš pristup svim modulima, video lekcijama i materijalima.

Zajednica uključena

Chat sa ostalim članicama, podrška i motivacija — sve unutar jedne aplikacije.

Doživotni pristup

Jednom kupiš — tvoje zauvijek. Pristupaj sa telefona, tableta ili računara.

Pogledaj Kurs na Whop-u

Pitanja

Česta pitanja

Trebam li neku opremu?+

Ne. Sve vježbe koriste samo tvoju tjelesnu težinu. Opciono: prostirka za pod. Program je dizajniran za dnevnu sobu — bez izgovora.

Stvarno samo 20 minuta?+

Da. Svaki trening traje tačno 20 minuta, uključujući zagrijavanje i istezanje. Broj nije marketing — 20 minuta je stvarno vrijeme koje ova žena ima. Cijeli program je građen unutar tog ograničenja, ne uprkos njemu.

Ja sam totalni početnik — je li ovo za mene?+

Apsolutno. Svaki trening ima 3 razine težine. Počinješ tačno gdje jesi — ne gdje bi trebala biti. Program napreduje s tobom.

Imam dijastazu — je li ovo sigurno?+

Da. Program je specifično dizajniran za postpartum tijelo. Dijastaza i dno karlice su polazna tačka, ne prepreka. Bezdrob ima 10+ godina iskustva s ovim specifičnostima.

Šta ako propustim dan?+

Ništa. Metod20 je dizajniran da radi i kada nije savršeno. Propustila utorak? Srijeda čeka. Program se nastavlja.

Kako funkcioniše zajednica?+

Privatna grupa za check-ine, sedmične refleksije i podršku. Žene na istom putovanju — jer izolacija prelazi u sestrinstvo.

Ako kupim, koliko dugo imam pristup?+

Zauvijek. Kupovina je jednokratna, a pristup je doživotni. Bez mjesečnih pretplata, bez ograničenja — jednom tvoje, zauvijek tvoje.

METOD 20

20 minuta.
Tvoja dnevna soba.
Tvoj sistem.

Ne čekaj ponedjeljak. Ne čekaj da bude lakše. Počni danas — iz dnevne sobe, za 20 minuta, sa sistemom koji radi za tebe.

Započni svoju transformaciju

Garancija zadovoljstva